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橙和萄葡誰多維他命Ｃ
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橙和萄葡誰多維他命Ｃ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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橙和萄葡誰多維他命Ｃ 一般來說，橙汁能提供豐富的維他命Ｃ。消委會的測試顯示，近半數樣本，飲一杯(240毫升)已足夠提供美國建議成年人一日攝入75至90毫克維他命Ｃ的分量。而其餘大部分樣本，喝兩至三杯亦可滿足成年人一日所需的維他命Ｃ。 有６個樣本標榜含豐富維他命Ｃ，但含量不一定比沒有相關聲稱的多。事實上，維他命Ｃ含量最高的樣本都沒有該等聲稱。 此外，標籤的準確性亦有待改善。２個樣本檢出維他命Ｃ含量比聲稱少20%以上，不過，亦同時有４個樣本的維他命Ｃ含量比聲稱多。整體來說，樣本的維他命Ｃ含量差異很大，由最低的每杯含12毫克至175毫克不等。 糖份 樣本間的含糖量亦有差別，由每杯16克至28克。由於橙含有天然存在的糖，故此測試的糖分包括了天然存在及人工添加糖分。 消委會亦測試了鮮榨橙汁，並與包裝橙汁作比較。一杯鮮榨橙汁約花費$10.8，維他命Ｃ含量為158毫克，高於所有包裝樣本，糖含量亦相對為高，達27克。 一般消費者無需過分擔心橙汁的糖含量。對糖尿病患者，營養師則建議一日不宜飲超過半杯約120毫升橙汁，和避免飲用有添加糖分的橙汁。 橙汁產品的維他命Ｃ及糖分含量的差異，相信與橙的來源、生產過程及人工添加的分量有關。消委會促請政府研究立例要求營養標籤的可行性，讓消費者可從標籤獲悉營養成分，更易作出適當選擇以達到均衡飲食的目的。
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橙和萄葡誰多維他命Ｃ
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橙和萄葡誰多維他命Ｃ 一般來說，橙汁能提供豐富的維他命Ｃ。消委會的測試顯示，近半數樣本，飲一杯(240毫升)已足夠提供美國建議成年人一日攝入75至90毫克維他命Ｃ的分量。而其餘大部分樣本，喝兩至三杯亦可滿足成年人一日所需的維他命Ｃ。 有６個樣本標榜含豐富維他命Ｃ，但含量不一定比沒有相關聲稱的多。事實上，維他命Ｃ含量最高的樣本都沒有該等聲稱。 此外，標籤的準確性亦有待改善。２個樣本檢出維他命Ｃ含量比聲稱少20%以上，不過，亦同時有４個樣本的維他命Ｃ含量比聲稱多。整體來說，樣本的維他命Ｃ含量差異很大，由最低的每杯含12毫克至175毫克不等。 糖份 樣本間的含糖量亦有差別，由每杯16克至28克。由於橙含有天然存在的糖，故此測試的糖分包括了天然存在及人工添加糖分。 消委會亦測試了鮮榨橙汁，並與包裝橙汁作比較。一杯鮮榨橙汁約花費$10.8，維他命Ｃ含量為158毫克，高於所有包裝樣本，糖含量亦相對為高，達27克。 一般消費者無需過分擔心橙汁的糖含量。對糖尿病患者，營養師則建議一日不宜飲超過半杯約120毫升橙汁，和避免飲用有添加糖分的橙汁。 橙汁產品的維他命Ｃ及糖分含量的差異，相信與橙的來源、生產過程及人工添加的分量有關。消委會促請政府研究立例要求營養標籤的可行性，讓消費者可從標籤獲悉營養成分，更易作出適當選擇以達到均衡飲食的目的。
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